理想的なカラダを創るならIBメソッドを体験ください!

IBメソッドについて

IBメソッドは理想的なカラダを創るために生まれた新しいメソッドです。


     

理想的なカラダ=Ideal Bodyを実現するために、歪みを修正し、バランスのよい鍛えられた機能的なカラダを創っていきます。歪みのあるカラダで、どれだけ呼吸法やインナーマッスルのエクササイズをしても思うような効果がでません。IBメソッドでは身体評価法により、個々のキーポイントをピックアップし、IB身体修正エクササイズによりカラダの歪みを修正しNeutralという理想のポジションなに変えていきます。Neutralなポジションでは、呼吸法やインナーマッスルのエクササイズをはじめとし、全てのエクササイズが機能的に行えます。

IBメソッドのフロー


カラダや臓器を支えるインナーマッスルの使い方を理解してから、アウターマッスルというダイナミックに動かすための筋を鍛えていきます。

最後に脳に正しいイメージをインプットするために、カラダの使い方を理解したあとに正しい姿勢や動き方を学んでいきます。このシークエンスによってIdeal Bodyを手に入れることが出来ます。

当スタジオはIBメソッドの仕組みからコーチングまでを修得したボディデザイナーがマンツーマンで指導、施術いたします。

歪んで傾いていた体やポッコリお腹が、1度の施術で驚きの効果!!と体験した会員様には大変喜ばれています。

是非、Bear's StudioでこのIBメソッドをご体験ください!


IBメソッドで歪んだカラダを矯正

姿勢のスペシャリストが開発


「姿勢のスペシャリスト」花岡正敬氏

IBメソッド(アイディアルボディメソッド)は「姿勢のスペシャリスト」と話題の花岡正敬先生が個人にあった理想的なカラダを追求したメソッドです。

【花岡正敬(はなおか まさたか)氏プロフィール】
ピラティスをベースに「姿勢のスペシャリスト」として、アスリート・女性クライアント・芸能関係・経営者を中心に1万人以上の身体改善のための施術・指導を行なう。

またクリニックや健康増進施設のアドバイザーや、インストラクター・トレーナー・治療家・音楽家を対象とした講習会の講師など幅広い活動を続ける。

アーク株式会社の代表取締役も務めらております。

IBメソッドのプログラムについて


     

【IBメソッドの施術の流れ】

ます全身評価を行い、おひとりおひとりのキーポイントをピックアップします。

そこから手技(IBハンドテクニック)、矯正(IB身体修正法)で歪んだカラダを整えていき、ストレッチなどの運動(IBエクササイズ)を行ない理想的なカラダへ仕上げていきます。





お申込みは 03-3360-7558 (10:00~20:00)
もしくは
下記ご予約フォーム(24h)ボタンからお願いいたします。

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加圧トレーニングプログラム


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Bear's Studioの加圧トレーニングプログラムは会員様のトレーニングスケジュールに合わせて、定期的に行なえるプラン、単発でも行なえるコースなどバラエティに取り揃えておりますので、ご自身に合ったコースをお選びください。

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Bear's Studioの美BODYファスティングはファスティングを行ないながらダイエットを行ない美しいカラダを目指すプログラムです。しっかりとカウンセリングを行なった上で、美容と健康に悩む方への解決方法を導きます。

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