加圧Bear

加圧トレーニングで期待できる5大効果をご説明

加圧トレーニングのメカニズムについて

加圧トレーニングの効能を紐解くと・・・


     

血行が良くなり、血管が若返り、遅速筋肉を同時に鍛えられ、成長ホルモンの分泌が活性する。

このことにより、5つの大きな効果が期待できます。

ダイエットの効果に期待できる!


     ダイエットの効果に期待

加圧トレーニングで脂肪燃焼!ダイエットを志す方に。

加圧トレーニングを行うと、増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって、筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

理想のカラダを追い求める方々に嬉しいトレーニングなのです。


血行促進で体調改善に期待!


     血行促進で体調改善に期待

加圧トレーニングで新陳代謝が活発に!カラダ改善に期待。

インストラクターの指導で加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力が甦ります。その結果、血行がよくなり、血液量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。
冷え性や肩こりなどのカラダの不調が改善することが期待できるのは嬉しいですね!


ケガの早期回復に期待!


     リハビリに期待

加圧トレーニングで回復力が向上!リハビリにも。

加圧トレーニングを行うと骨折や肉離れ、捻挫などのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

このことからリハビリの効果にも期待できることが、わかります。


筋力アップでボディシェイプに期待!


     筋力アップでボディシェイプに期待

加圧トレーニングで筋力アップ!健康的なボディに。

加圧トレーニングは軽い負荷のレジスタンス運動でも高い効果が見込めるので、トレーニングが続けやすいのが特徴です。トレーニングでのケガなども心配がなく、老若男女だれでも実践できます。
引き締まったボディライン、たくましいカラダを目指す方々には最適なトレーニングのひとつです。


アンチエイジング、美肌にも期待!


     アンチエイジング、美肌にも期待

加圧トレーニングでアンチエイジング!美肌にも期待。

加圧トレーニングを行うと、増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって、筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

理想のカラダを追い求める方々に嬉しいトレーニングなのです。


初めての方には体験プランをご用意!


     ダイエットの効果に期待

ビギナーズキャンペーンやってます!

はじめて加圧トレーニングを行う方に、体験コースとして初回限定:体験価格3,000円でご用意。約1時間程度のトレーニング体験となります。多くの方に加圧トレーニングを体験していただきたいです!

お申込みは03-3360-7558(10:00~20:00)まで。


加圧トレーニングプログラム


program-加圧トレーニング


加圧Bearの加圧トレーニングプログラムは会員様のトレーニングスケジュールに合わせて、定期的に行なえるプラン、単発でも行なえるコースなどバラエティに取り揃えておりますので、ご自身に合ったコースをお選びください。

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加圧トレーニングインストラクター紹介


 

staff-インストラクター


加圧トレーニングの指導は資格制度になっており、認定された有資格者以外は加圧トレーニングの指導はできません。加圧Bearのインストラクターは全員、加圧トレーニングのインストラクター資格を取得しておりますので、ご安心ください。

インストラクターの紹介へ »

加圧と相性が良いファスティングもチェック!


program-ファスティング


加圧Bearの美BODYファスティングはファスティングを行ないながらダイエットを行ない美しいカラダを目指すプログラムです。しっかりとカウンセリングを行なった上で、美容と健康に悩む方への解決方法を導きます。

美BODYファスティング詳細へ »

入会金無料!加圧トレーニングのプログラムについて